Retreat within Life – Ein Weekend Retreat in Innsbruck, das bewusst in deinen Alltag eingebettet ist. Yoga, Reflexion und achtsame Impulse schaffen neue Perspektiven auf dein Leben – on and off the mat.
SPÄT-SOMMER RETREAT
24.-26. September 2027
Wochenend-Retreat in Innsbruck
im voyage movement studio
Franz-Fischer-Straße 26a | 6020 Innsbruck
Begrenzte Teilnehmerzahl
Early Bird 215,- pro Person (bis 30.06.)
Regular 245,- pro Person (ab 01.07.)
Für deine Anmeldung zum Weekend Retreat fülle das Anmeldeformular aus. Bitte beachte die angeführten AGBs.
Mit Eintragen auf die Warteliste erhälst du exklusiv 1 Woche vor allen Newsletter-Abonennt:innen die Möglichkeit zur Buchung.
Was wäre, wenn ein Retreat nicht bedeuten müsste, den Alltag für einige Tage komplett hinter sich zu lassen?
Das Retreat within Life ist ein Weekend Retreat in Innsbruck, das bewusst in deinen Alltag eingebettet ist. Statt für mehrere Tage wegzufahren, entsteht über ein Wochenende ein wiederkehrender Raum für Yoga, Reflexion, bewusste Pausen und neue Perspektive, während Du dazwischen immer wieder in Dein eigenes Leben zurückkehrst.
Du schläfst im eigenen Bett, gehst nach Hause zu Deiner Familie, deiner WG, Deinem Hund oder einfach in Deine vertraute Umgebung. Das Retreat endet also nicht in dem Moment, in dem Du den Yogaraum verlässt. Sondern genau dort beginnt ein wesentlicher Teil der Erfahrung: Das Erlebte bleibt nicht auf der Yogamatte oder innerhalb eines geschützten Retreat-Raums, sondern darf sich mit deinem Leben verweben.
Wie fühlt es sich an, nach einer bewussten Praxis zurück in das eigene Zuhause und Umfeld zu kommen? Was verändert sich, wenn Du Deinen Alltag anders wahrnimmst – mit mehr Präsenz, weniger Müssen und mehr Sein? Und welche kleinen Veränderungen, neuen Wege oder bewussten Unterbrechungen des Gewohnten können auch dort, wo du zu Hause bist, mehr Ruhe, Erholung und neue Erfahrungen ermöglichen?
DEINE ZEIT
DEIN RETREAT
Tagesablauf
(Änderungen vorbehalten)
Fr 16-18 Uhr ARRIVE
Connecting Circle, Yoga to end the Week & Intention Setting
Sa 09-11 Uhr FEEL
Morning Yoga, Somatic Awareness & Impulses for your time off mat
Sa 16-18 Uhr EXPLORE
Calming Evening Yoga, Reflection & Exploration
So 09-11 Uhr SHIFT
Gentle Morning Yoga, Journaling & New Perspectives
So 16-18 Uhr INTEGRATE
Calming Meditation, Integration & Creation, Closing Circle
Warum dieses Retreat wichtig ist
Retreats schaffen Abstand, Ruhe und neue Perspektiven. Doch oft fällt es schwer, dieses Gefühl und die neu gewonnenen Blickwinkel anschließend in den Alltag zu übertragen.
Dieses Wochenende setzt genau dort an. Anstatt den Alltag vollständig auszublenden, wird er Teil der Praxis. Das Retreat gibt Dir einen bewussten Rahmen und wiederkehrende Räume zum Innehalten – und gleichzeitig die Möglichkeit, erste Veränderungen unmittelbar im eigenen Leben zu implementieren
So entsteht Raum für die Fragen: Welche Gewohnheiten, Räume und Beziehungen tun dir gut - und wo wünscht du dir Veränderung?
DAS RETREAT IST
FÜR DICH, WENN DU ...
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dir ein Retreat wünschst, ohne dafür mehrere Tage komplett aus deinem Alltag aussteigen zu müssen
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Elternteil, Hunde-Eltern, Studi und ein Mensch bist, für den ein klassisches Retreat organisatorisch oder finanziell schwer umsetzbar ist
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bewusst im eigenen Zuhause schlafen und essen möchtest und das Retreat somit mit deinem vertrautem Alltag verbinden möchtest.
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neugierig darauf bist, Yoga nicht nur on the mat, sondern auch off the mat als Teil deines Lebens mehr zu integrieren.
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dem Sport- und Freizeitdruck in Innsbruck bewusst Ruhe und achtsame Aktivitäten entgegensetzen, neue Alternativen entdecken und Gleichgesinnte finden möchtest.
Was Du aus dem Retreat mitnimmst
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Du entwickelst ein feineres Gespür dafür, was du gerade brauchst und was dir guttut.
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Du erkennst bewusster, welche Bedürfnisse, Grenzen sowie inneren und äußeren Räume dich unterstützen.
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Du sammelst konkrete Erfahrungen und kleine Anker, die du direkt in deinen Alltag mitnehmen kannst.
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Du gewinnst neue Perspektiven darauf, was du verändern möchtest und wie du dir auch im Alltag immer wieder Räume für dich schaffen kannst.
DER ARCHITEKTONISCHE ORT
voyage.movement atelier
Ein kleines Movement Atelier mitten in Innsbruck: warme Holzböden treffen auf rohe Betondecken, klare Linien auf weiche Rundungen und urbane Architektur auf den Blick ins Grüne. Ein ruhiger, bewusst gestalteter Raum, der dazu einlädt, anzukommen, sich zu bewegen und die eigenen Umgebung einmal anders wahrzunehmen.Eine Atmophäre, die dich direkt berühren wird.
DEINE ANMELDUNG
RETREAT WITHIN LIFE
Spät-Sommer Retreat
24.-26. September 2027
Wochenend-Retreat in Innsbruck
im voyage movement studio
Franz-Fischer-Straße 26a | 6020 Innsbruck
Begrenzte Teilnehmerzahl
Early Bird 215,- pro Person (bis 30.06.)
Regular 245,- pro Person (ab 01.07.)
Für deine Anmeldung zum Weekend Retreat fülle das Anmeldeformular aus. Bitte beachte die angeführten AGBs.
Mit Eintragen auf die Warteliste erhälst du exklusiv 1 Woche vor allen Newsletter-Abonennt:innen die Möglichkeit zur Buchung.