Vom Leistungssport im Fußball ab der frühen Kindheit, welcher meinen Körper durch einseitige Belastungen und Verletzungen prägte, über das gänzliche Fehlen der Antriebskraft zur Bewegung, führte mich mein Weg schließlich, nach mehreren Anläufen, zunächst vorallem wegen der mentalen Aspekte, zum Yoga und damit auch zurück zur Freude an vielseitiger ausgewogener Bewegung und darüber hinaus zu einem ruhigen und gestärkten Geist.
 
Mein größtes Anliegen ist Dich auf Deinem individuellen Weg zu begleiten. Durch meine Stimme. Durch meine Präsenz. Ich möchte Dir einen Raum schaffen, in dem Du Dich mit Deinem Körper und Deinem Geist auseinandersetzen kannst, diese Verbindung langsam wieder stärker spüren lernst. Es ist eine Einladung an Dich, Deine Ruhe und Deine Sanftheit in Dir, zu Dir und zu Anderen wiederzufinden und Dir eine Geborgenheit zu schenken, um loslassen zu können. Eine Einladung die Balance aus dem liebevollem Umgang mit Dir, dem Zuhören Deiner Bedürfnisse und Gefühle und auch aus einer gewissen Disziplin und Willenskraft zu kultivieren.

Gemäß des körpertherapeutischen Ansatzes verstehen wir die Asanas als ein Instrument um nicht nur haltungsbezogene Muster aufzulösen, sondern auch in tiefere Schichten, unsere Koshas, vorzudringen. Sie sind viel mehr als eine formvollendete Figur, sondern zeigen uns unerforschte Räume in uns auf - gleichermaßen mental wie physisch, an denen wir wachsen dürfen.